主頁Posts tagged '改變'

我想改變自己

2017 年 02 月 17 日2017 年 05 月 09 日 aMessage 成長的旅程、新手痛苦期、目標、過程、藉口、內在自信、恐懼、愛自己、改變、核心習慣、活在當下、人生

這篇是我之前回網友的舊文章，鼓勵大家重新思考“改變”這件事的本質。改變從來都不會是"快樂"的事但是"改變" … 繼續閱讀我想改變自己

The Truth 讀後心得

2016 年 10 月 17 日2017 年 05 月 11 日 aMessage 進階、閱讀讀後感、關係、高階、成長的旅程現實觀、男子氣概、痛苦期、社會制約、索取價值、過程、道德批判、自我提升、自我毀滅、開放關係、行走世界帶著輕鬆寫意、內在自信、內在小孩、創傷、匱乏感、去標籤、取悅者、受害者、外在自信、嫉妒、恐懼、情緒、情感連結、愛、愛自己、成長、挖地雷、改變、椅子療法、活在當下、一致性、保持真實、信念

這是一本描述關於愛的書，但在談愛之前，先談愧疚、羞恥、恐懼、痛苦、匱乏、陰影、不安、索取、羞愧......那些 … 繼續閱讀 The Truth 讀後心得

Inner vs Outer ft.AB

2016 年 10 月 02 日2017 年 05 月 09 日 aMessage 進階、高階、PODCAST、心路歷程、成長的旅程痛苦期、給予價值、過程、自我娛樂、街搭、謙卑、內在自信、外在自信、恐懼、情緒、成長、改變、氛圍、一致性、人生、信念

今天和AB要聊的主題是我們對Inner和Outer的看法。他們是不是可以拆開？哪一個比較重要？定義是什麼？有哪 … 繼續閱讀 Inner vs Outer ft.AB

Pain period ft.AB

2016 年 08 月 28 日2017 年 05 月 09 日 aMessage 進階、高階、PODCAST、心路歷程、成長的旅程、新手熱情、痛苦期、目標、相信、管理期待、過程、自我肯定、自我質疑、自我娛樂、自我提升、自我期許、轉念、堅持、夢想、情緒、愛自己、成長、改變、活在當下、信念

鋪陳了一個月的痛苦期上線了，AB將在這集透露更多他成長的血淚史。成長會伴隨痛楚光靠熱情不夠， … 繼續閱讀 Pain period ft.AB

留些時間給自己大哭一場

2016 年 08 月 27 日2017 年 05 月 09 日 aMessage 進階、心路歷程、成長的旅程、新手痛苦期、目標、社會制約、給予價值、過程、自我肯定、自我質疑、自我對話、自我提升、自我期許、舒適圈、藉口、行走世界帶著輕鬆寫意、身份認同、轉念、內在自信、內在小孩、匱乏感、受害者、夢想、完美形象、恐懼、情緒、愛、愛自己、成長、挖地雷、改變、活在當下、一致性、信念

不曾哭泣的年輕人是野人，不願歡笑的老人是愚人。 —桑塔亞那這段時間有很多讀者寫信給我，我很喜歡聽故事，各式各 … 繼續閱讀留些時間給自己大哭一場

Aren’s story ft. Aren

2016 年 08 月 21 日2018 年 07 月 04 日 aMessage PODCAST、心路歷程、成長的旅程、搭訕、新手 AREN、男子氣概、痛苦期、社會制約、第一手體驗、給予價值、透明人間、過程、道德批判、自我肯定、自我質疑、自我娛樂、自我提升、舒適圈、開場、開場白、藉口、阿灰、行走世界帶著輕鬆寫意、堅持、女性觀點、小處男、廢物觀點、廢物測試、恐懼、情緒溝通、愛自己、成長、房間裡的大象、搭訕故事、改變、一個人的武林、主角威能、信念

這集邀請Aren、阿灰一起錄音（我們當初一起用搭訕的方式來玩inner game，第一次全員到齊 … 繼續閱讀 Aren’s story ft. Aren

外表、錢對於吸引女人來說重要嗎？

2016 年 03 月 26 日2017 年 05 月 11 日 aMessage 進階、心路歷程、成長的旅程、搭訕、新手現實觀、社會制約、自私的基因、價值先行、匱乏感、去標籤、吸引力、外在自信、小我、改變、供養者、信念、信念有自我實現的傾向

先談談外表和錢的特性。這些都會影響一個人的自信心。他們屬於外在自信，外在自信的特色來自「比較」。你今天身高1 … 繼續閱讀外表、錢對於吸引女人來說重要嗎？

一致性和人生的關聯性

2016 年 02 月 29 日2017 年 05 月 29 日 aMessage 高階、PODCAST、心路歷程、成長的旅程無憂無慮、痛苦期、給予價值、道德批判、行走世界帶著輕鬆寫意、轉念、內在自信、創傷、匱乏感、原生家庭、取悅者、受害者、完美形象、廢物測試、恐懼、情緒溝通、成長、挖地雷、搭訕故事、改變、一致性、信念

https://soundcloud.com/a-message-759041772/congruence-f … 繼續閱讀一致性和人生的關聯性